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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于球员身材的问题，于是小编就整理了3个相关介绍球员身材的解答，让我们一起看看吧。

你觉得NBA哪些球员身材算得上是完美？

看NBA不仅仅是看球员比赛中的表现，他们场下的各种新闻，都能成为球迷津津乐道的话题。想要在NBA立足，那么拥有一副好身板是前提，篮球归根结底是讲身体对抗的运动，没有身体就没有一切！竟然大家都知道这个道理，那么球员平时对于身体打磨肯定很用心，自律加上刻苦训练，想要拥有好身材自不不是问题。不过要说到NBA身材最完美球员，肯定是今天介绍的这5人，他们的好身材如果能组合在一名球员身上，那绝对的BUG一般实力！

马龙：如果马龙有一座总冠军在手，那么历史地位绝对是仅次于邓肯存在。马龙打球够硬够脏，他的“铁肘”令对手是闻风丧胆。他之所以打球可以这么横，跟他的好身材分不开。看看他这身板厚度和宽度，虽然肌肉线条不是那么清晰，但是一看就是对抗性十足。就马龙这身材去打MMA都可能成为明星，在NBA内线自然更是打得如鱼得水！

韦德：“闪电侠”已经退役，他开启了自己新的篇章。他给我留下的印象不只是各种血帽和暴力隔扣，那完美的身材，也是迷倒了无数球迷。韦德巅峰时期那身材，看着都让人羡慕，身高1.93的他体重巅峰达到了210斤左右。就这体格难怪能轻松突进内线隔扣，还有送给比自己更高更壮的中锋大帽。韦德也是凭借这完美身材和绝佳气质，曾经还被评选为全球50大型男之一！

詹姆斯：现役联盟第一人是谁，那还得是35岁的詹姆斯。想让他真正退位，真的还需要2年左右时间。詹姆斯能巅峰这16年甚至更多，跟他强悍身体素质分不开。他天生身体底子就好，再加上后天的训练，这才铸就这“钢筋铁骨”。詹姆斯打法非常暴力，各种用身体碾压对手。防守端受到恶犯也是现役最多，但是他基本都是小伤，至少没有因伤赛季报销过。看看詹姆斯这肌肉，不管是块头还是肌肉线条，这完全就是漫画里超人的身材。

威少：我们承认威少打球方式有问题，但是能够连续3年常规赛场均三双，这也是能力的一种体现。威少最大的优势就是身体素质出色，31岁的他一旦冲起来，不犯规一样防不住。他现在技术已经到达上限，但是身体素质还可以更强悍。看看威少这静态小的肌肉，那胸肌和腹肌看着都让人羡慕。什么时候威少改变打法，减少铁头打法，那么雷霆就看到夺冠曙光了！

欧文：欧文在我们很多球迷印象中，他是技术流的后卫，各种进攻小技巧很细腻，很难把他跟肌肉硬汉联系到一起。其实欧文身体素质也是相当完美，他的肌肉线条看着很舒服。最关键欧文这身材，跟我们普通人更接近，如果你坚持健身，完全可以拥有他这样身材！

34岁拉莫斯狂秀肌肉，这身材秒杀大部分中超本土球员，为什么国足身体素质原来越差？

把拉莫斯和C罗比比就行了，那都是世界级的球员，是可以比较的，就不要和中国球员比了。虽然都是踢球的，但没有可比性。中国球员如果能练成这样的身材，那也是世界顶级球员了。

有哪些NBA球员退役后依旧保持好身材？

雷阿伦晒健身照6块腹肌清晰可见！哪些巨星退役后也有如此身材？

北京时间5月7日，NBA名宿雷阿伦跟自己的好友在健身房训练结束后上传了一张训练照，可以看出雷阿伦的身型依旧精瘦，而且汗水将他的腹肌衬托的相当明显，虽然他的胸肌已经缩小，可六块腹肌还清晰可见，人鱼线与公狗腰都看的很清楚，很难想象这是一个已经44岁退役的NBA老头，雷阿伦是1975年出生的今年已经44岁了，生涯在NBA打了18年，场均18.9分4.1篮板3.4助攻，三分命中率40%，场均2.3个三分，生涯一共2973个三分球排在NBA历史第一位，他是工人的NBA历史上最伟大的投手，他在退役5年后还能有这样的身材真的太难得了。

在18-19赛季的NBA名人赛上雷阿伦还受邀参加了比赛，雷阿伦全场拿下24分8篮板5助攻的优异数据让球迷们印象深刻，他根本不像一个退役多年的老头，他打球依旧犀利，三分出手依旧迅猛，跟科比、巴克利、奥尼尔、麦迪这些退役的NBA名宿比起来雷阿伦的身材、竞技状态都保持的太好了，球迷们一定都知道NBA球星大多数在退役后都会发福，因为他们打球时每一天都有高强度的训练，而饮食方面一天有多次，退役后训练强度下滑，可食量没减小，久而久之的就发胖了，科比曾说自己会瘦回打球时的身材但最终也只是瘦了一点点而已，可想而知雷阿伦的训练强度多高，甚至说他都开始减少进食来维持体型了，退役后保持这个身材真的太难得了，那NBA还有跟雷阿伦一样退役后没有发胖的球星吗？发胖的球星就太多了！

蒂姆-邓肯跟科比一样是在2016年退役的，距离现在已经有三年了，但邓肯的身材却是一点都没有发胖，邓肯是一个运动达人，他在退役后开始练习MMA综合格斗，据说邓肯的格斗水准已经达到了专业级别，他每天除了MMA训练外，健身房的重量训练也是他的必备，邓肯的身材也保持的很不错，腹肌和手臂肌肉都还清晰可见，不过他的发型却被很多球迷吐槽。

凯文-加内特是1976年出生的今年已经43岁了，他是在2015年退役的距今已经有4年之久了，凯文-加内特的身材可是一点都没有改变，还是那般的精瘦健壮，加内特在退役后参与各种商业活动，造访过很多球队帮助这些球队训练队内的大个子，字母哥、格里芬等人都接受过加内特的指导，在去年夏天男篮新星阿不都还接受了加内特的指导，加内特的身材看上去跟阿不都没有差距都很精瘦健壮。

斯科特-皮蓬已经退役15年之久了，他今年已经54岁高龄了马克他的身材还是保持的很好没有一点的发福，还是很精瘦，虽然他没有腹肌与胸肌了，但良好的生活习惯与严格饮食让他没有跟自己的老搭档迈克尔-乔丹一样发福成一个大胖子，皮蓬是NBA历史上最出色的小前锋之一，他跟乔丹联手拿下过6个总冠军，这样的巨星在退役后还能严于律己的生活不发胖真的太难得了。

雷吉-米勒如今也是NBA客座评论员之一，他今年已经54岁了跟皮蓬一样，他跟皮蓬是老对手，当年的雷吉-米勒也是NBA中最出色的球星之一，他是雷阿伦之前最好的三分投手，职业生涯三分命中率39.5%，他在退役后也跟雷阿伦一样保持了每日训练的习惯，他的身材也一直是那么的精瘦，当然很多的肌肉都已经消失不见了，能保持不发胖已经是很厉害的了。

文/颜小白

NBA球星退役后，90%都逃脱不了变胖的命运。毕竟没了系统训练，饮食又没限制，压抑了那么多年，退役后的他们，就像自由的小鸟，尽情地吃喝玩乐。所以NBA球星退役，身材变胖是多数，比如姚明，罗伊，麦蒂等等。当然也有一直在健身，身材保持不错，甚至可以跟现役球员一较高低。就今天这5位，虽然都已经退役，不过身材是真好。

都以为奥尼尔退役后，那体重会看着往上升，结果他令我们失望了。奥尼尔退役后虽然在大吃大喝，但是也没忘记健身，他是比打球时期胖了，不过没那么夸张。最起码现在的他，还是能看到6快腹肌，这对于年近50的他而言已经很不易。

雷阿伦球员时期就很自律，这也是他巅峰长久的秘密所在。退役后的他，依旧热爱健身，那身材跟打球期间比较，真的几乎没差别。他不是在健身，就是在健身路上，他已经把健身融入到了自己生命。看看这身材，“鲨鱼肌”依旧清晰可见。就这身材复出，一场打10分钟没问题。

邓肯2016年退役至今，已经过了4年时间，他的身材几乎是没变化。退役后的他就是到处旅行，然后练习MMA，他的身材保持很好。看看这一次跟大卫.罗宾逊合影，邓肯好身材是一览无遗。

韦德退役之后，联盟真的就没有攻防一体的分卫了。他的迷踪步和封盖，真的是让人难忘。退役后韦德更多是跟家人一起，一有时间还是要健身。看看这一次在泳池，那腹肌，那“人鱼线”，都是清晰可见。除了腮帮越来越大，身材还是很好。

“白魔鬼”毕比打球期间，真的就把他跟肌肉型后卫联系不起来，结果退役之后，他反而给了我们一个惊喜。毕比这身材，完全就是健美教练身材，特别是那麒麟臂相当惹眼。球衣穿在身上，感觉胸肌都快把球衣撑爆了！

不少NBA的球星在退役之后就彻底放飞自我，不注重身材管理，变得非常的胖。但是对于雷-阿伦来说，这是不能被接受的事情，他对于身材管理近乎苛刻，一直在坚持健身。

2014年后就没有再打NBA，2016年正式退役之后，雷-阿伦还是坚持锻炼身体，腹部八块腹肌非常好看。作为一个46岁的人，雷-阿伦拥有这样的自律和身材，实在是令人羡慕。

除了健身，雷-阿伦还很喜欢骑车。很多时候，雷-阿伦都会约上好友一同骑行，追逐风速，热血又浪漫。但是在上周末，雷-阿伦在骑车时遭遇险情，差点送命。

当时，雷-阿伦的身后有辆汽车停下，于是他扭头去看，不曾想前面的路面有个障碍物。雷-阿伦的自行车碾过了障碍物并且失控，于是雷-阿伦被甩了出去，闯到一根树枝，全身多出擦伤，呼吸困难。

艰难地回到家中，雷-阿伦情况不妙，于是他的家人就把他送到了医院接受检查，万幸没有出现生命危险。事后，心有余悸的雷-阿伦公开表示希望大家以他的经历为戒，一定要注意安全，骑车要戴好头盔。

可以看到，雷-阿伦的头盔上满是划痕，要是他没有做好保护措施，那么摔伤头部是很有可能发生的事情。毫无疑问，锻炼身体是每个人都要做的事情，雷-阿伦起到了很好的榜样作用，然而在锻炼和比赛面前，还是生命安全更加重要。

没有了高强的训练和比赛，NBA球员退役后，大多数球员身材都会很快发福，姚明变成了女兆日月，奥胖变成了肥胖，就连每天四点半起床训练的科比在退役后也是难逃变胖的噩梦，不过也有一部分球员依然能在退役后坚持自律，保持非常不错的身材！

雷-阿伦

就在刚刚，雷-阿伦在个人Instagram上晒出了一张健身照片，已经43岁的雷-阿伦依旧保持着完美的身材，腹部八块腹肌格外诱人，君子雷的自律性不能不服！

皮蓬

距离皮蓬退役已经14年过去了十四个年头，1965年出生的皮蓬今年已经53岁了，不过手臂肌肉和胸肌依旧明显，对于50多岁的人来说，能保持这样的身材已经非常不错了。

卡尔-马龙

作为NBA上世纪强硬派的代表，球员时期的卡尔-马龙可以说拥有着中锋球员中最完美的身材，马退役后马龙老爷子也一直保持的训练，在2014年参加NBA全明星赛投篮之星比赛时，51岁的马龙身材仍然非常壮硕

加内特

42岁的加内特已经退役了两年，但是在这两年时间里他一直保持着力量和技术训练，同时奔走联盟各大球员指导训练优秀的年轻球员，在今年2月份雄鹿官方晒出加内特指导字母哥等人的照片中，我们能看到加内特依旧保持者非常好的肌肉状态。

阿隆佐-莫宁

硬汉莫宁在球员时期就以强硬著称，几年前媒体拍到了莫宁携妻子海边独家的照片，43岁的莫宁袒露上身，强壮体魄依旧，依旧彰显铁血硬汉形象。

咱们再看看退役后身材严重发福的哥们么！

科比

艾弗森

乔治-卡尔

姚明

麦迪

弗朗西斯

到此，以上就是小编对于球员身材的问题就介绍到这了，希望介绍关于球员身材的3点解答对大家有用。